Le massage hawaiien : toucher océanique

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Un toucher profond, telles des vagues enveloppantes qui accompagnent la circulation du souffle dans l'ensemble du corps. Des mouvements rythmés et continus qui engagent à la fois les mains, les avant-bras et les coudes. 

Ce toucher induit une sensation de profonde unification du corps dans son ensemble.

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Le massage thaï dynamique

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Il s'agit d'un massage traditionnel thaïlandais, réalisé au sol, dont je m'inspire également pour les séances sur table. Telle une méditation en mouvement, ce massage allie des techniques statiques à des mouvements dynamiques, mobilisations, bercements, pressions et étirements. Le corps est lu au travers de la vision énergétique orientale (travail sur les méridiens ou lignes myofasciales).

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Le massage biodynamique

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Massage issu du courant de la psychologie biodynamique (approche psycho-corporelle de Gerda Boyesen). Il s'agit, à travers le toucher, de tenter de redonner au corps sa vitalité et ses fonctions innées d'auto-régulation (physique, émotionnelle et énergétique). Le corps est abordé à travers ses différents niveaux (membranes, muscles, os, viscères), et peut se réaliser habillé.​​

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Le massage tibétain

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Massage ritualisé, rééquilibrant, issu de la tradition bouddhiste tibétaine. Le corps est travaillé avec de l'huile chaude dans ses muscles et ses méridiens, par de la digitopression. J'utilise ces techniques particulièrement pour la libération des «Ailes » (omoplates, ceinture scapulaire et diaphragme), et l'ouverture de la zone du cœur. 

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Le massage californien

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Ce massage se compose d'alternances entre des techniques de pétrissage, de pression et d'effleurage. Il permet une conscience sensitive et profonde des contours et de l'intérieur de son corps (schéma corporel).

 

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